Cu toții ne dorim să avem pielea tânără și sănătoasă,
corpul viguros și mintea spirituală cât mai mult posibil. Nu putem opri timpul,
dar există câteva modalități dovedite de a ne apropia de acest obiectiv! Citiți
mai departe și încercați-le!
- Dietă bogată în vitamina C - când nivelul de vitamina C în organism este scăzut, restaurarea fibrelor de colagen devine blocată. Această vitamină obișnuită se găsește mai ales în legume și fructe, cum ar fi varză, afine, portocale și roșii.
- Sport- activitatea fizică crește circulația sângelui și oxigenizează celulele noastre. Ca urmare, ele sunt stimulate pentru o activitate mai dinamică. Cercetările demonstrează că persoanele care desfășoară activități sportive păstrează aspectul tineresc și sănătos pentru mai mult timp. Alege-ți activitatea preferată și integreaz-o în rutina zilnică!
Pielea începe să îmbătrânească când ajungem pe la 20 de ani.
Desigur, acest proces începe încet și este greu de observat la început, dar
accelerează cu timpul. Nu doar timpul este inamicul nostru, ci și stresul,
fumul de tutun și abundența de zahăr. Din nefericire, expunerea la soare (mai
ales în exces) și aerul contaminat, la fel, nu ne ajută.
Nu
putem elimina toate situațiile stresante și doar câțiva dintre noi își pot
permite să părăsească orașul poluat pentru un loc cu apă cristalină și aer
curat ...
Ai grijă de dietă și sport!
Cum
arată pielea noastră depinde nu doar de gene sau de mediu, ci și de lucrurile
pe care le facem și nu le facem. Dacă îți dorești să fii mereu tânără și
frumoasă, trebuie să depui efort! Încă de la începutul anilor, ne vom ocupa de
modul în care pielea noastră va arăta la vârsta de 40 sau 50 de ani.
Îmbătrânirea poate fi întârziată cu o dietă adecvată, sport, evitând factorii
răuvoitori și implementând obiceiurile de îngrijire corespunzătoare.
Ce
favorizează producerea și menținerea nivelului corespunzător de colagen și acid
hialuronic, menținând astfel pielea sănătoasă și fermă?
Alege un ritual de îngrijire adecvat
Îndepărtarea
machiajului și crema adecvată sunt fundamental unei bune îngrijiri. Alege-ți
crema care nu este nici prea puternică, nici prea delicată - în cele din urmă,
fiecare piele are nevoi diferite. Dacă te confrunți cu probleme și
imperfecțiuni specifice, alege produsele cosmetice adecvate. Ia aminte! Ceea ce
facem în fiecare zi are un impact mai mare decât tratamentele ocazionale! Este
foarte recomandat să folosești obiceiuri sănătoase de zi cu zi!
Nu
uita de peeling! Peeling-ul cu acid glicolic este foarte eficient, dar după
aplicarea produsului trebuie să aveți grijă să nu expuneți pielea la soare
pentru o perioadă de timp!
Provocare!
Folosește un
suport special pentru sarcini!
Dacă pielea ta începe să-și piardă fermitatea, creează-ți un
obicei de masaj pe față aplicând un ser sau o cremă. Întotdeauna îndreaptă
mișcările în sus (contrar forței de gravitație) și masează ușor obrajii, bărbia
și restul feței. Acest masaj îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește
absorbția produsului pe care îl utilizezi!
O
dată pe săptămână sau oricând simțiți că pielea este obosită, stresată și
înghițită, aplică o mască de față. Dacă duci lipsă de timp sau prefer soluții
extrem de convenabile, încearcă o mască de hârtie ANEW.
Conține
retinol, care stimulează producția de acid hialuronic natural în epidermă și
asigură o piele perfectă și revigorată în doar 15 minute.
Acest
produs cosmetic este ideal în cazuri de urgență. Ai avut parte de o noapte fără
somn, o stare generală de rău, sarcini dificile la locul de muncă sau un zbor
lung care te-a extenuat? Apelează la o restaurare de 15 minute și bucură-te de
aspectul frumos și tânăr!
Mască individuală
Youth Maximising
Comentarii
Trimiteți un comentariu
Parerea ta conteaza, asa ca te invit sa iti spui parerea: